如何保护口腔健康,如何保护口腔健康知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何保护口腔健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何保护口腔健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 保护口腔卫生儿歌？
2. 糖尿病也会影响口腔健康，如何保护口腔健康？

保护口腔卫生儿歌？

《刷牙歌》是一首赞美小牙刷的本领以及我们从小要养成保持口腔卫生的好习惯。小朋友们，我们每天早晚要好好刷牙才可以保护好牙齿哦。

　　刷牙歌 - 范晓萱

　　词：许常德

　　曲：郭子

　　我刷我刷我刷刷刷

　　我刷我刷我刷刷刷

　　我上上下下 我前前后后

　　我仔仔细细 我轻轻柔柔

　　我快快乐乐 睡前起床

　　三餐饭后 刷牙漱口

糖尿病也会影响口腔健康，如何保护口腔健康？

1，首先是控制基础疾病（原发病）——严格控制血糖，尽可能地使血糖在8.0mmol/L以下，同时抗菌消炎。

2，再者注意口腔卫生，按时清洁牙齿，冲洗牙周袋，早晚刷牙以直刷为主，最好用电动（震动）牙刷，饭后漱口，以减少细菌滋生。

3，漱口液对牙周炎有一定抑菌作用，而苏打水可以纠正糖尿病人口腔的弱酸性环境。

4，有使用***牙者，每日餐后要摘下***牙，漱口并冲洗***牙。晚上睡觉前取出***牙，整夜浸泡，第二天用清水冲净***牙浸泡剂，方可再戴回去。

5，每年做一次专科牙病检查，及时除掉牙结石，一旦发现有口腔疾病应尽早治疗。

糖尿病患者引起的口腔问题主要是牙周炎，这是导致牙齿脱落或拔牙的主要原因，毫不夸张地说，牙周炎是糖尿病的第六大并发症。

糖尿病患者如果血糖控制不佳，则会降低我们的牙周组织对细菌的防御能力，因而容易引起牙周炎。相关研究表明，有糖尿病的人患牙周炎的风险比没有糖尿病的人要3倍。而且牙周炎也会影响糖尿病人的血糖控制，从而增加心血管疾病的发生风险。所以，糖尿病患者需要更加注重自己的口腔健康问题。

糖尿病人如何保护好口腔健康？

1.控制血糖。对糖尿病患者而言，控制好自己的血糖是防治一切并发症的前提，如果血糖都控制不好，那么其他都不用说了。通常来说，空腹血糖要求控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下（年轻患者控制在8mmol/L），糖化血红蛋白控制在7%以下。

2.注重口腔清洁，防止感染。如有牙结石、食物残留等***物时，及时去除，保持口腔环境的清洁，所以建议每次用餐后都用清水漱漱口。必要时可以做做牙齿的保健、牙龈的***等等。

3.定期体检。一般来说，糖尿病人每年至少做2次口腔的体检，但如果有牙龈红肿、出血、牙齿松动等，需要及时去医院口腔科检查。

我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢***管理，健康科普。了解更多医学知识，欢迎关注@医师杨浩

糖尿病患者，本身身体免疫力下降，由于糖代谢异常，身体有伤口，不容易愈合，容易感染。

所以保持口腔卫生至关重要。首先，要每天认真刷牙，早晚刷牙，每次刷牙至少三分钟，有效清除口腔内细菌，平时，还可以使用一些漱口水进行含漱，可以有效保持口腔清洁卫生。

口腔每半年做一次检查，有龋齿要早期进行治疗。不要等到疼痛了，才去治疗，因为糖尿病患者一旦牙齿有牙髓炎或者根尖炎症状，是不容易消炎的。

所以，发现龋齿，要早期治疗，这样，治疗过程中不痛，不招罪，花钱还少。

如果需要拔牙，要控制血糖，在8.88以下，在拔牙前一周口服消炎药，拔牙后，还要口服消炎药一周，做预防***染。

如果口内有全口义齿，需要每天早晚使用牙膏清洁义齿，保持义齿清洁，预防白色念珠菌感染。可以买义齿泡腾片消毒。

谢邀

糖尿病患者患口腔疾病比一般人群的概率大，而且发生重度难治性牙周炎的概率比一般人群高2~3倍。牙周炎是最常见的口腔疾病之一，据统计，糖尿病患者中患牙周炎的概率高达59.6%，病程越长，发生牙周炎的几率越大。

糖友在控制血糖的同时也一定要注意做好口腔保健：每3~6个月到口腔科做一次检查，当已经发生牙周炎时，一定要积极请专业的口腔医生进行治疗，并告知医生自己患有糖尿病。

勤刷牙，每天至少两次（晨起及睡前），使用软毛牙刷进行刷牙，牙刷每隔3~4个月更换一次。刷牙时牙刷和牙龈线倾斜至45度角，轻柔的上下刷，还要刷咀嚼面以及舌面。每次餐后漱口，可以使用牙线彻底清除牙缝中的残渣及细菌，保证口腔清洁可以有效的控制炎症的发生。

到此，以上就是小编对于如何保护口腔健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何保护口腔健康的2点解答对大家有用。

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