健康皮肤的特征,健康皮肤的特征是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康皮肤的特征的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康皮肤的特征的解答，让我们一起看看吧。

1. 衡量一个人是否健康的指标都有哪些？
2. 有好的皮肤是一种什么感受？
3. 化妆品对皮肤有保护的作用吗？

衡量一个人是否健康的指标都有哪些？

健康定义：健康不仅是没有疾病或衰弱现象，而是躯体上、精神上和社会适应上的一种完好状态。

躯体上的完好状态指躯体结构、功能和代谢的正常，***用当今的科技手段未发现任何异常现象。

精神上的完好状态指人的情绪、心理、学习记忆及思维等处于正常状态，表现为精神饱满、乐观向上、愉快地从事工作和学习，能应对紧急的***处理复杂的问题。社会适应上的完好状态指人的行为与社会道德规范相吻合，能保持良好的人际关系，能在社会中承担合适的角色。

值得一提的是，心理健康与身体健康可相互影响，心理的不健康可伤害身体，甚至引起躯体疾病；反之，长期躯体疾病的折磨也可引发精神和心理上的障碍。此外，健康的标准随经济发展、社会进步而变化。在不同地区，不同年龄的人群中健康的标准也会略有不同。

“健康”分为身体健康和精神健康两种，这两种健康具体又可以分为“五快”和“三良好”：

1、消化快

进食的时候有食欲，胃口较好，能够吃多种食材，对食物不挑剔，不偏食。拥有一个良好的消化系统，对于我们的健康有很大好处，可以帮助我们快速消化吃进去的食物，防止食物堆积。

2、便得快

排便是每人每天都需要进行的一个生理现象，排便这种生理现象能够将人体肠道内，堆积的垃圾毒素顺利排出体外，其实人在晚间睡觉的时候，身体各器官也是在进行排毒的，每天及时排便对于身体健康来说是很重要的。

据研究显示，清晨人们在起床之后一个小时内进行排便，对身体的养护来说是最好的。因为人在经过一晚的睡眠休息之后，身体内器官也会进行排毒，导致体内的毒素垃圾堆积，早上起床之后及时将这些毒素排出体外。

3、走得快

腿脚灵活、行动自如，并且经常快走、慢跑，经常进行户外活动，使自己的腿脚处于奔走状态。

4、睡得快

　　健康是一个亘古不变的话题，失去健康，意味着失去一切，所有的努力会付之东流。可见健康的重要性，但是要清楚一点，人体健康不仅仅是指肌体上的健康，还包括精神健康，缺一不可。

　　那么如何衡量一个人是否健康呢?有没有什么可以供参考的标准?答案是有的，即 “五快”(机体健康)和“三良好”(精神健康)。

　　一、机体健康中的“五快”指：

　　1、吃得快，这说明人体的消化功能良好，有着正常的食欲。但也需要做到，不挑食、不偏食，保证营养均衡。吃的快，也不是说狼吞虎咽，而是需要细嚼慢咽。

　　2、拉得快，这说明有着良好吸收以及排泄功能。正常的排便可以减少宿便长期在体内积聚对身体造成的伤害。

　　3、走得快，这说明人体的运动功能及神经协调机能良好。生命在于运动，能够正常行走，并且很快速、迅捷，那么身体一般比较健康。

　　4、说得快，这说明大脑思考功能良好，思维清晰、反应灵敏。

　　5、睡得快，这说明神经系统兴奋-抑制过程协调好，充足的睡眠，是健康的一个主要标志。睡眠不好，对身体的伤害较大。

　　二、精神健康“三良好”是指：

　　1、良好的个性人格，能够控制住自己的情绪波动，有着乐观的心理状态、感情细腻丰富。

人健康不健康应该多方便衡量。本人认为应该具备以下几方面，才能称得上健康。

第一，身体健康。没有啥毛病，能吃能睡，能走能动。这是最基础层次的健康。

第二，心态健康。心胸开阔，机智幽默。不斤斤计较，与人为善。

第三，品德健康。有正确的价值观，身上充满正能量。赠人玫瑰，手留余香。

导读："健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"那么衡量人体健康标准是什么？

充沛精力能从容不迫地担负日常繁忙的工作;善于休息睡眠良好;应变能力强能适应环境的各种变化。五.能抵抗一般的感冒和传染病;体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调;牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象;头发有光泽无头屑;肌肉丰满，皮肤有弹性;健康是我们一生中不能缺少的最珍贵东西，所以希望大家不管平时工作再忙，都要记得养成良好的生活习惯,多运动,拥有一个健康的身体，这才是我们最宝贵的财富.

有好的皮肤是一种什么感受？

每天敷水膜………

皮肤真的好大爆炸…

上妆容易不说。

整个人的气色会变得非常好，皮肤也看起来很有精神。

一个冬天，***水膜白了两度。

一般会用薏米水或者樱桃水。推荐买起来。

皮肤好代表一种健康状态的外示，对于处于求偶或有交配欲望的人（不分男女）来说，就是一股浓浓的荷尔蒙啊，“看我多健康多干净～”

所以，皮肤好的人会容易受异性欢迎！但是，同性的话，只有非求偶期的同性才会喜欢你吧……

好吧，我也就瞎掰几句，笑笑就好。

额，逛着商场然后发现这个问题，坐着无聊，来说说吧！四川人，在陕西上了四年学，刚去那会别人都很惊讶皮肤怎么会嫩好（除去先天有斑），逮着就问怎么保养护肤的，但我是上了大学才开始用洗面奶、保湿霜等等，护肤根本无从谈起。大学那会用的都是些什么丁家宜、相宜本草、妮维雅啥的，一套不超过两百。经过四年北方的“风吹日晒”加之大学四年基本都是十二点后才睡觉，皮肤越来越差，现在都不能和十八比了，不过还好有个比我皮肤差满脸痘痘的男人天天夸我（哈哈😄😄）现在工作了，作息时间规律，三餐按时吃，早睡早起，用大宝，皮肤也还可以。今年过二十五了给自己定个目标，夏天到了，一定记得涂防晒霜，保护好自己

脸大额大自动忽略，手动屏蔽哈哈哈
其实盖个妆上也还好了，一定要多吃水果多喝水，还有就是从小到大受我妈影响，把白萝卜当水果吃，也许也有这个的原因

就是经常会有人问我脸上用的什么化妆品 或者抹什么了 卸妆状态下也还不错 ***皮 白（粉调）有点毛孔 基本不太长痘痘 无斑 用认识我的人说来就是上帝总是公平的，给你一个好脸就不会给你好身材。（本人腿粗肚子大）

皮肤好的体验就是，不黑不粗糙，不用任何护肤品也不会长痘痘，只需要略微补水，洗面奶面膜精华通通省了，每天用清水洗脸即可，三四天用香皂洗一次。面膜护肤品啥的越用反而肤质会变差。一句话，就是省钱省钱还是省钱。

化妆品对皮肤有保护的作用吗？

化妆品对皮肤保护作用是有的，这一点我毋庸置疑，那至于对你的皮肤保养到什么程度这就要因人而异了，除了护肤品的功效价钱以外，另外每个人的肤质不同，吸收程度也不同，与此同时，男性和女性的皮肤角质层也不太一样，普遍男性的角质层比女性的厚，在化妆品吸收效果也不同，所以男性要定期使用清洁面膜护理，这样效果会更加，此外护肤品要因人而异选择适合自己的才是最好的，不是说越贵的就越好，祝各位都有个好的皮肤😄😄。

感谢邀请。

我来讲讲护肤这点事。

首先我们要了解皮肤的构造，皮肤主要由表皮，真皮，皮下组织三层结构组成。

我们平时的洗面奶主要用于清洁表皮层的分泌物及表皮皮膜上面的吸收的灰尘，还有表皮脱落的角质层，俗称皮屑，这些东西我们平时不用洗面奶是清洁不干净的。

爽肤水是我们用弱酸性的洁面产品清洁表皮之后需要给供给皮肤必要的水份，清水敷脸也不能及时给皮肤最快速的补充水份，所以只能用化妆品类的水才能最快的吸收。

至于精华乳液类的产品主要是给皮肤供给营养的，它就是浓缩的高浓度的营养液，加强皮肤的免疫力，更加光泽。

猪皮冻也能补充皮肤必需的胶原蛋白，但是吸收和到达就会慢很多。

化妆品和护肤品在某种意义上，是有区别的，护肤品是帮助皮肤更好生长用到的产品，配方会温和很多，化妆品偏向应急调整用品，可以帮你把皮肤问题掩盖起来，调整自身的皮肤特征。

说到这里，你大概就能明白了。

大叔是一枚从业十五年的美妆腊肉，会定期在荔枝直播上开播，荔枝搜索「美妆大叔」就可以找到，可以在上面提问，大叔会给你解答！

化妆品与护肤品是不一样的，作用也是有用的！气色面色都是靠内外结合起来的，不保养和保养皮肤的人确实差很多，女人都需要好好的保养自己，只有美美的，就会更加自信，心情才会更加好～

化妆品呢，我觉得还是需要可靠的牌子及安全的成分～不然是越用越惨，堵塞毛孔，形成色斑，主要一年四季注意防晒，物理防晒～～

到此，以上就是小编对于健康皮肤的特征的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康皮肤的特征的3点解答对大家有用。

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