禅定与健康-禅定对生命的意义
nihdff时间2024-02-11 07:45:06分类健康浏览42
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禅定是什么?禅定对健康的作用是什么?如何科学解释?
1、第二句话是佛祖释迦牟尼说的：“制心一处，无事不办”。这句话解释起来非常简单，如果你能够将你的心意控制在一个地方，你就可以“办”任何事情。当然包括治愈任何疾病。
2、禅定是佛教译语***别的译法，“禅”，这是印度梵语禅那的简称，其义为“定”、“思维修”、“功德丛林”等，故“禅定”是华、梵兼称，这是从其名称上来解说的。
3、南传佛教中，认为我们只有六个心识，当一个人进入非想非非想处定后，第六识还有很微细的作用，就是大乘佛教中所指的第七识。一般上这很微细的第六识心执著第八识称为第七识－－恒行的心识。
4、禅定模式在西方也被广泛应用于恢复身心健康、提高工作效率和增强创造力。当今社会节奏快，人们接受信息的速度非常快，心理压力也越来越大。禅定模式可以帮助人们建立更加平静和清晰的心态，从而更加好地应对压力和挑战。
禅定可以使人健康,不也是改变了业力作用吗?
1、禅定无论修习到什么程度，都会对健康产生与之相对应的强有力影响。然而，一直以来的人们通过修习禅定获得心身健康在运用和效果上还是被局限了。
2、改善健康，补充能量。通过禅修累计能量，能量一旦充足，身体得到平衡，人就健康了。禅师向大家解说业是曾经行为之后的作用力，可以分成善、恶、不善不恶三种。造业的人会承受行为所产生的相应效果。
3、长寿跟情绪、生活起居、宿世的业力息息相关，高僧之可以长寿，因为他们终生修心为要，常修禅定，遇事不急不燥，能够控制好情绪，顺境逆境不偏不激，饮食作息有规律，常诵经礼佛吃素放生忏悔业障，故健康且长寿。
禅修养生的原理是什么?
南北朝时，由于政治上的长期分裂，南北佛教在发展侧重上有明显不同。南方重在理论辨析，北方则重在***冥思的禅定修持。
若身体缺少运动，生理机能便易于老化和感染病痛，运动使生理机能，由紧张而松弛，能够得到更多的营养补给及休息的机会。禅者的运动，讲求心念集中，气息和顺。禅者的运动本身，就是修行禅定的方法之一。
禅修养生可以锻炼心性。如果学会了禅修那么也是一种平静心灵的好方法。它可以让人的心情平静下来全身放松并且让人心中的一些不好的情绪随时间的推移而淡化，人的精神压力一旦消除整个人的身体和精神也会变得更健康。
禅修的终极目的是成为佛！我这里说的成佛，不是概念，而是指一种证得无漏的状态。因此真正的禅修，只是开发无所遗漏的观察能力而已！修专注修静定都只是为了开发无上的观察能力而已。
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