心理健康教育书籍,

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理健康教育书籍的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理健康教育书籍的解答,让我们一起看看吧。
青少年心理健康教育书籍?
《青少年心理健康教育》是2003年11月华东师范大学出版社出版的图书,作者是莫雷。
全书分为总论、团体教育、个别教育三大部分。主要内容有青少年心理健康教育概述、青少年心理发展特点、青少年心理健康教育理论、青少年心理健康教育内容、青少年心理健康教育活动、团体心理辅导、青少年常见的心理行为问题以及处理的方法与技术等。
辽宁师范大学835心理健康教育参考书有哪些?
1.《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社;
2.《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社;
3.《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社;
4.《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社;
5.《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社;
6.《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社;
7.《社会心理学》 侯玉波 人民教育出版社;
9.《现代心理与教育统计学》.张厚粲、徐建平 著.北京师范大学出版社;
10.《心理与教育测量》.戴海崎等 著.暨南大学出版社;
别生气了这本书大概讲的什么?
《别生气了》是一本关于情绪管理和心理健康的书籍,作者是美国心理学家托马斯·摩尔博士。这本书主要讲述了如何控制自己的情绪,避免因情绪波动而影响生活和工作。
书中介绍了一些情绪管理的方法和技巧,例如通过冥想、深呼吸、运动等方式来缓解压力和焦虑,以及如何改变自己的思维方式和态度,从而更好地应对挑战和困难。
此外,书中还探讨了情绪与身体健康之间的关系,指出情绪不良会对身体健康产生负面影响,例如导致失眠、头痛、消化不良等问题。因此,作者强调了情绪管理对于身心健康的重要性。
总的来说,《别生气了》是一本非常实用的书籍,适合所有希望改善自己情绪状态和心理健康的人阅读。它提供了一些简单而有效的方法和技巧,可以帮助读者更好地控制自己的情绪,提高生活质量和工作效率。
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