健康生活方式ppt,

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康生活方式ppt的问题,于是小编就整理了4个相关介绍健康生活方式ppt的解答,让我们一起看看吧。
如何开展高中心理健康辅导ppt文库?
以下是为您提供的关于开展高中心理健康辅导 PPT 的制作建议和大致内容框架:
一、幻灯片 1:封面
- 标题:高中心理健康辅导
二、幻灯片 2:引言
- 引用一些关于高中生心理健康重要性的引言或数据,引起学生对主题的关注。
什么是基层健康教育的最有效的方法?
1.在乡村可用方言结合幻灯片进行健康教育,幻灯片以图片为主,尽量不要过多文字。宣教结束,鼓励村民提问,提问自己疾病的相关知识,病人对自己的疾病都比较重视,掌握程度相对来说比较高。
2.在社区可召集群众进行统一授课。授课前调查先调查或了解社区群众的文化水平,再备课讲解。
3.如果是学校学生,根据年级段准备授课内容,比如溺水急救,心肺复苏等,准备好操作用的各类物品,包括模拟人。讲课后进行操作示教,示教后请学生进行现场操作,老师在旁领用指导,直到学生操作正确。
高中时期,家长应该怎样与孩子对话?
我孩子上高一,我来谈一谈我的看法,不喜勿喷。
进入高中,孩子面临的最大问题就是适应,不光是学业上的适应还有心理上的适应。以前初***别是初三一共学七门课,到了高中达十门课程,内容多了,程度深了。能进高***别是重点高中的孩子,初中成绩都还不错,是老师家长眼中的宝,可以说是家长老师一路呵护进入到了高中。
但是进入高中后,很多人都有心理落差,你说你优秀,原来还有比你更优秀的,你说你努力,比你优秀的人比你还努力。在高手林的班级,你考差了,别指望老师随时注意到你,因为考差的太多,考好的也有很多。这需要自己不断调整适应。
作为家长如何与孩子沟通呢?首先少关心成绩。很多家长看到孩子进入高中第一次月考成绩后下巴都能掉下来,孩子接受不了,她更接受不了,然后就认为是孩子不努力,说一些埋怨的话,让孩子心情很不爽。我可能是因为当老师的原故,所以在孩子没有上高中前,就一直给他铺垫进入高中后会面临的问题,让他心理做好准备。
其次是孩子压力大,情绪波动大。家长就少一些批评指责,等孩子发泄完情绪后,再心平气和地和他谈一谈,他遇到的问题,大多数孩子也会遇到,不是因为他变差了,而是因为高手太多了。
第三等孩子心情平静时,和孩子分析一下他的优势还有劣势,然后商量着怎么解决。我一般情况下都是倾听,然后给出建议,如果被拒绝了,也没有关系,下次有机会可以再提,反复几次后他多少能听进去一点。
第四不谈上什么大学学什么专业,也不和其他同学攀比。就把每一天安排的从容一些,如果每一天都能好好地度过,我想将来结果也不会太差的。
最后我想说的是相信孩子,尊重孩子,平等地交流,做好后勤服务工作,有空时可以陪孩子看看电影逛逛书店放松一下。
谢谢邀请
本人从事小学教育
我是也是一名高三学生家长,下面谈谈我的经历,我对孩子没有太多要求,保证两个健康(身体健康、心理健康)和一个勤奋,作为陪读家长,若不能在文化课方面有效的指导孩子,那么和孩子有效的沟通也是必不可少的。
孩子进入高三以后,和所有的家长一样,我也开始各种焦虑,但却丝毫不敢在孩子面前表露,反而要故作轻松的照顾好她的饮食起居,当孩子的成绩有进步时不敢大喜,当孩子成绩略微下降时我也不敢大悲,一直都是鼓励孩子,因为高三孩子自身的压力挺大,父母要给孩子营造一个良好的家庭氛围,但是就在半个月以前仍然出了状况……
谢谢邀请:层次相对较低的环境,最可怕的地方不在于***匮乏,而在于在最该开阔眼界的年龄限制了人的眼界,在最该严格要求自己的阶段降低了要求的标准,而且这些影响是潜移默化、根深蒂固的,最终“强者愈强、弱者愈弱”。
我弟弟九月开学就是一名高二的学生了,能明显的感觉到性格和行为习惯上的变化。妈妈管弟弟管的比较紧,可能因为这样的原因,会感受到他无处释放的压力和失落感。
父母过于逼迫孩子这肯定不是一件好事,时间久了孩子就会爆发。今年4月,就发生了一则这样的新闻,4月的某个晚上22时左右,在上海卢浦大桥,一名男子突然跑下车后迅速跳桥,整个过程不到5秒,紧跟着的女子因为没能抓住他而捶地痛哭,据记者了解,男孩今年仅17岁,是某职校的二年级学生。其母称,当时正驾着车载着男孩,因孩子在学校与同学发生矛盾遭其批评后突然打开车门纵身跳下大桥,经120确认男孩当场死亡。
这样的案例不经给我们敲响了警钟,亲子间的关系有多重要,孩子的心理健康又有多重要。孩子进入青春期,心理和生理都会发生很多的变化,青春期的孩子渴望自由和被父母理解,但一次次的沟通却成为了矛盾的导火线,父母想要和孩子对话越来越难。
其实我觉得父母和孩子之间最大的问题就是:缺少沟通缺少理解。
就比如孩子已经学习了一段时间,想停下来放松以下,打一盘游戏。刚好父母走进房门,二话不说“怎么又在玩游戏?作业写了吗?最近成绩退步是不是因为玩手机?”明明孩子刚刚学习完,你却误以为孩子一直在玩手机,不听孩子解释,就像网上说的“解释就是掩饰”。孩子的无奈和解释被你的话语深深击中。
所以,不要看到孩子在玩就立马上纲上线,至少了解清楚情况,至少倾听完孩子的解释也不迟。
每个人都是需要成长的,家长也不例外。
在与孩子的对话过程中,不要总是用陈旧的观点或看法去约束孩子,要试着站在他们的角度去看待问题、理解问题,然后在此基础上进行适当的引导。具体建议如下:
1.学会理解与尊重孩子
高中时期孩子的自我意识增强,在心理和行为上表现出强烈的自主性。这个时候,父母一定要给予孩子理解与尊重。切忌凡事过问,小题大做或高压式管理。
2.关心孩子的精神生活
高中孩子虽然对事情有了自己看法,但由于其心理特性还不成熟,遇见事情容易冲动、偏激,这个时候,家长一定要多多关心他们的心理变化,不要嘲笑孩子的迷茫。
3.把握机会与孩子真正沟通
不要总是与孩子谈学习成绩、谈考试,这样很容易触发他们抵触心理,可以一些时事政治、趣闻趣事引入话题,让孩子主动与家长交心。
4.适当安排孩子发泄不良情绪
高中生的课程繁重,学习竞争压力大,常常会感到焦虑不安。这个时候,家长要学会用合理的方式疏解孩子心中的苦恼,比如带孩子一起爬山,或者***日观光旅游等,这样不仅能够疏解孩子的心理,更能增加孩子对你的信任。
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