如何保持口腔健康,如何保持口腔健康英语作文
nihdff时间2024-09-21 03:34:39分类健康浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何保持口腔健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何保持口腔健康的解答，让我们一起看看吧。
每天含一口盐水对口腔有用吗？
口腔溃疡含盐水是有效的，俗话说病从口入，管住嘴身体才能健康，为了满足我们的口腹之欲，每天我们都要进食，口腔卫生就变得至关重要了，盐少点就好，化开了觉得淡淡的就行，有消炎杀菌的效果可以杀灭口腔细菌，预防口腔溃疡。
盐水有消毒杀菌消炎的功效，可以有效保护口腔黏膜，清除口腔异味，防止蛀牙，坚固牙齿，用后让人感觉神清气爽。用盐水来清洁口腔，重要的是持之以恒。有的人坚持了几十年，到了80多岁依然有自己的一口好牙，真是“吃嘛嘛香”。
一,每天早晚刷完牙，最好用淡盐水漱一下口(精制盐2克左右用温水化开），反复漱几口就好，尤其晚上最为重要。漱口后不要再吃东西了。
二，刷牙时把少量的盐撒在挤好的牙膏上刷牙，效果一样。
三，可每周自己给牙齿盐做一次“盐浴***”，可使牙齿变白，牙齿坚固。
四，平时总爱犯口腔溃疡、牙周炎、牙龈肿痛的，用淡盐水含在嘴里5到10分钟，可减缓疼痛，帮助消炎杀菌。
五，含淡盐水（浓度不宜过高，长此以往摄入盐多对身体不好，口腔血管丰富吸收力较强）最好在刷牙后或者餐后。
口腔健康了，你会感觉自己在职场和生活中增添几分自信，觉得每一天的自己都是最好的。
牙齿老是塞东西怎么办？
吃东西老是塞牙，说明牙齿之间缝隙比较大。
一种是天生的牙缝隙比较大。
一种是后天因为牙龈有问题造成的牙缝增大。比如牙龈炎牙周炎引起的牙龈退缩后就会造成牙缝变大。这种情况就需要及时去治疗控制。
塞牙的情况下，不要用牙签去剔牙。可以用牙线，饭后使用比较方便。有条件的可以用牙缝刷。
不要小看这个问题，因为临牙之间的地方很难刷干净，长久下去很容易造成龋齿。
一年去检查一次，然后洗一次牙，这个是很需要的。
牙缝隙过大有两种方法可行
1.仿生牙冠
仿生牙冠***用数码口内空间设计，精准定制贴合牙齿的仿生牙冠，可快速矫正龅牙，牙列不齐，牙缝隙等畸形牙。
2.正畸
通过佩戴矫正器，在矫治器上施加合适的力度作用在牙齿上，让牙齿慢慢得移动到理想位置固定一段时间的一个过程。矫牙所需要的时间较长，但是也是解决畸形牙的最好方式。
牙缝大得分为生理性和病理性，前者牙周健康，先天性牙齿稀疏，目前有牙齿贴面、烤瓷牙、牙齿矫正三种治疗方法，后者像牙结石较多，洗完牙缝变大，说明有牙周炎，这种属于牙龈萎缩，牙齿移位松动，得牙周夹板固定，炎症控制稳定后再考虑修复。
1、牙齿贴面
前提是牙缝不得超过2毫米，可以选择瓷贴片、树脂贴片、直接树脂修复等，前两者都得磨掉1毫米，这个磨除并不是很多，方便粘结不用担心，这个是口外制备好的材料，而直接修复和补牙一样，不过使用寿命要短很多，如果只是一两颗的，建议还是瓷贴片，要是多颗树脂贴面性比价高些。
2、烤瓷牙
这种不建议，一是磨损牙釉质太多，二是费用也高。
3、牙齿矫正
最好是正畸，戴上牙套，通过矫治力量来移动牙齿，从而关闭间隙，不用磨损不用拔牙，不过矫正时间要1~2年。
1、一般是不会自行恢复的，牙龈长不回来，只是牙龈***萎缩的，门牙位置已经形成黑三角，可以口腔清洁维持现状，多刷牙漱口，牙线清理残渣，预防二次萎缩。
谢谢邀请！
牙齿有缝隙，吃饭老塞牙确实很烦恼，随身总得带上牙线或牙签，严重的甚至吃饭到一半就得停下来剔牙。
塞牙分为横向嵌塞和垂直嵌塞。
横向嵌塞是指食物残渣受到挤压后横向进入两牙之间靠近龈端的夹缝里。容易横向嵌塞的牙齿基本都存在牙龈***萎缩现象。（相邻牙齿之间牙龈的突起部分叫牙龈***）牙龈***的萎缩往往由龈***炎或慢性牙周炎造成。牙龈的损伤是不可逆的，经常使用牙签也会使牙龈***创伤萎缩。
垂直嵌塞是食物（特别是粗纤维类食物）受到对合牙的冲击力直接楔入牙缝中。造成牙齿垂直嵌塞的原因较多，相对横向嵌塞垂直嵌塞更令人胀痛难忍。有时候两颗牙排列得很紧密几乎没有缝隙，却仍然会塞牙，这是为什么呢？具体可以关注医界虫子，我有一篇文章专门讨论了这个问题。
我们都认为塞牙是因为牙齿有缝隙，实际上自然稀疏的牙齿反而不容易塞牙。大部分塞牙是因为有病态的牙缝存在。病态的牙缝包括前文提到的龈***萎缩，不良修复体，邻面龋坏，牙齿移位等等。只有消除这类病态的牙缝才能解决食物嵌塞的问题。
牙龈***萎缩造成的牙缝无法逆转，如果嵌塞严重可以在控制好牙龈牙周炎症的情况下***用套冠修复；不良修复体造成的食物嵌塞必须拆除重新制作；有牙齿缺失及时修复以免造成牙齿移位；龋齿也要及时修补；同时注意口腔卫生，剔牙使用牙线尽量不使用牙签。
以上希望对您有所帮助！
食物长期嵌塞于牙缝之中，牙齿在不知不觉中可能会出各种问题：
①邻面龋
牙齿邻面距离牙髓较近，病变进展较为迅速。发现的时候很多已经变成了深龋甚至是牙髓炎。
有些不严重的龋坏尚且能直接充填，补补牙就好了。但如果到牙髓炎的话，可能就得杀神经+做冠了，想想就疼。
②牙龈发炎
长期嵌塞在牙缝里面的食物，不去清理会成为口腔里各种细菌培养基。在你未留意的时光里，细菌们快速繁殖，一代又一代的，散发出迷之难闻的气味儿。
③牙周炎
牙龈发炎，还置之不理，不及时清理口腔卫生，慢慢的侵蚀到牙槽骨，
当牙槽骨不断地被吸收之后，你会悲剧地发现牙齿松动了，紧接着发现塞牙的症状更频繁，更严重了。这可是一个恶性循环啊！长此以往牙齿可能会提前下岗的哦。
到此，以上就是小编对于如何保持口腔健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何保持口腔健康的2点解答对大家有用。
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