少喝一点为健康,少喝一点为健康 下一句广告词

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于少喝一点为健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍少喝一点为健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 每天少喝白酒，对身体有害吗？喝多少才是对身体有益？
2. 少喝一点酒，血压就会下降，血压和喝酒有啥关系？

每天少喝白酒，对身体有害吗？喝多少才是对身体有益？

白酒的多少，可能是来自每一个人身体的接受能力，个体差异决定一个人，每天到底喝多少酒合适。中国人很多信奉每天少量白酒对身体有益，有些医生又持反对意见。

在每一个人身边，你都可能见得到有每天喝酒健康长寿之人；也可以见到从不喝酒健康长寿之人。

对少喝酒持有益无害，有害无益之人，喝多喝少，尚无定论，那真是只有天知道。

少喝酒，不要多喝，更不要见酒不要命，商场官场的酒，那要喝得有艺术有水平，喝自己的酒，更得讲究。混在江湖的人，喝酒少出点洋相，少惹点事非，对得起别人，对得起家人就行了。

完了，喊两句口号：喝酒不开车，开车不喝酒……

自己的命可以不要，得尊重他人的生命！

这个问题一下把我问懵了，扣着字眼又看了一遍，确认自己没有看错。

每天不喝酒对身体有害么，你确定不是问的每天都喝酒对身体有害么？

虽说每天少喝点白酒，有利于身体血液循环，提高身体代谢能力，但这个度是不好把握的，人和人的体质不一样，对酒精的接受能力也不一样。生活习惯不同，也会对接受的酒量有影响。别人一顿喝半斤感觉很好，十几二十年来坚持喝，身体也没怎么样。但是有的人每次喝二两，偶尔喝，十几二十年来身体却不行了，肝病血液病心脑血管病接踵而至。

所以说，少喝点酒对身体有裨益，但是量不好把握。如果不喝酒，那就不存在这个问题了啊，从源头断绝了酒对身体的影响，这个好处自然就不用我多说了吧。

我是小王品酒，一位白酒爱好者，愿意和广大酒友交流经验。

按医学上说只要喝带有乙醇类的酒类，或者饮料都有害。。乙醇被列为一类致癌物质。。按照传统观念少量引用白酒，可以活血促循环。。按照我的看法该死喝水也能呛死，不该死整天吃垃圾照样身体棒棒。

少喝一点酒，血压就会下降，血压和喝酒有啥关系？

昨天发小老孙来我家玩，说最近心情不大好，一起喝点酒吧，作为多年的老友，陪着喝点酒当然无可厚非，但我却知道他的血压已经高了好几年了，而且平时也没怎么好好注意，所以还是劝他别喝了，他说：还是不是哥们啊？喝点酒没事的！我每次喝完酒量血压，血压都比平常还低，喝酒舒筋活血，你不让我喝我就难受，血压反而更高。

瞧瞧，这理由多么充分，真是让我我从无从辩驳，只好讪笑着说，好好好，就依老兄你，但有一点你必须同意，我们少喝点，浅尝辄止，不要喝过量。一人两杯红酒下肚，我给脸色红扑扑的老孙做起来健康科普：

喝点酒血压会有所下降，成了很多爱喝酒的高血压朋友的有力借口，但对于有高血压问题的朋友来说，还是要建议大家尽量的少喝酒，对于喝酒的问题，一定要有所节制。

对于轻度高血压问题的朋友，喝点酒后测量血压，往往血压会有所下降，甚至都恢复了正常，这并不是说酒有降血压的药理作用，只是因为一方面因为酒精进入人体后，引起欣***，让人放松了心情，也放松了交感神经的兴奋性，使血压水平有所下降，另一方面，酒精进入人体，会导致毛细血管的扩张，这也是某些朋友酒后脸红的重要原因，血管的扩张使血压也会在酒后的一小段时间内有所下降，但这些作用都是暂时的，短暂的，也并不能作为喝酒能够降血压的科学依据。

但也有一部分朋友，高血压问题比较严重，大量饮酒后引起血压的进一步飙升，甚至导致出现头痛，呕吐，血压重度升高，引起高血压急症或亚急症的相关症状，甚至都进了抢救室，当出现这样的情况，往往再去后悔当时不该喝那么多酒，就太晚了。

除了酒精对血压影响的不确定性以外，对于服药控制高血压的朋友，大多数的口服药物都会经过肝脏代谢，酒精的摄入也需要经过肝脏的代谢才能够逐步分解，因此，服药期间喝酒，很有可能会影响药物的作用效果，如果降低了药效，就会使药物控压效果不好，如果导致药物吸收过量，则会导致血压降低过度，引发低血压风险。因此，对于服用降压药的高血压患者，就更建议大家尽量不要饮酒了。

酒精对于身体的危害，更重要的是一些慢性的逐步的健康危害，比如一些长期大量饮酒的朋友，酒精会引起血管内皮细胞的损伤，也会对心肌细胞产生毒性，同时还会影响脂质、尿酸、血糖的正常代谢，这些方面，都是酒精引起的心血管慢性危害，而如果再加上本身就有高血压问题，高血压+长期大量饮酒，对身体形成的健康危害就成了双重的，危害性就更大了。

因此，不管怎么样，对于有高血压问题的朋友来说，一定要对饮酒有所限制和节制，偶尔喝一点，高高兴兴的，适量的喝，也并不是一定会引起什么疾病风险，但如果长期的喝，大量的喝，一天不喝酒难受，喝少了还不行，这样的情况就要坚决的予以控制了，一方面可能是已经形成了酒精依赖，不喝酒已经出现了轻度的戒断状态，因此才需要天天喝，大量的喝才能舒缓，另一方面，这样的喝法，对于心脑血管、肝脏、消化道甚至是身体的整体健康水平，都是有害无益的，并不值得提倡。

说到此处，老孙捂住了酒杯，说好了兄弟，我们喝上这些就可以了，好好聊聊天，多吃点菜，比喝多了胡说八道强多了，对我的身体健康也有好处，干嘛非得喝那么多啊！我拍着他的肩膀说：老孙你进步了，四十不惑，说的就是你呀！

虽然改变生活方式可降低血压，但高血压患者依然需要综合治疗，从控制饮食、增加运动、减轻体重到限酒或戒酒，几乎所有环节均需高血压患者身体力行。那么，为什么部分高血压患者少量饮酒后血压会下降呢？接下来，医学莘将为您解析。

少量饮酒是否有益健康目前尚无定论，就血压水平而言，从短期影响来看，酒精代谢的中间产物乙醛具有扩张血管的作用，少量饮酒可轻度降血压，但降低幅度有限；从长期影响来看，酒精可损伤动脉内膜，增加动脉粥样硬化发生，会导致血压升高，通常发生于长期大量饮酒的患者。可这并不意味着少量饮酒有益血压，长期大量饮酒的患者控制饮酒量与饮酒频率后，血压会有所下降；偶尔饮酒的患者戒酒，血压可进一步获益。因此建议高血压戒酒。治疗高血压的目的为减轻头颈部血管、肾脏等靶器官损害，高血压患者除开需要控制好血压，还应同时控制好血糖、血脂等指标，饮酒不仅会影响血压水平，同时会对血糖、血脂等产生不利影响。就血糖水平而言，酒精属于高热量食物，长期酗酒易升高血糖，空腹大量饮酒会诱发低血糖；就血脂水平而言，虽然少量饮酒可升高高密度脂蛋白胆固醇，但却会升高甘油三酯，后者也会引起动脉粥样硬化。

对于多数高血压患者而言，限酒比戒酒更可靠一点。那么，高血压患者每日最多可饮酒多少呢？酒精进入体内依次代谢为乙醛、乙酸，乙醛具有毒性作用，需依靠乙醛脱氢酶代谢，但性别不同，体内乙醛脱氢酶含量也不同，男性通常为女性的两倍，因此通常情况下男性对酒精的代谢能力更强，女性对酒精的敏感性则越高，女性每日酒精摄入量应低于15g，每周不超过80g，男性则可稍高于该范围，但通常每日不超过25g，每周不超过140g。这里所说酒精摄入量需通过酒类饮品的酒精浓度来计算，比如52度白酒，酒精摄入量的计算方法为饮酒量乘以0.52乘以0.8，相当于男性每日饮用52度白酒不超过60g，女性不超过36g，葡萄酒与啤酒依次类推。建议男性高血压患者每日白酒摄入量不超过50ml，葡萄酒每日摄入量不超过100ml，啤酒每日摄入量不超过300ml，女性患者减半。

综上，少量饮酒短期具有降血压的作用，但长期可引起动脉粥样硬化，升高血压；建议高血压患者戒酒，戒酒困难的患者每日酒精摄入量男性应低于25g，每周应低于140g，女性适当减半即可。

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注：文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

到此，以上就是小编对于少喝一点为健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于少喝一点为健康的2点解答对大家有用。

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